"Jediný spôsob, ako si uchovať zdravie,
je jesť, čo nechceš, piť, čo nemáš rád
a robiť, čo sa ti nepáči."
(Mark Twain)
Úrad verejného zdravotníctva SR v spolupráci s regionálnymi úradmi verejného zdravotníctva a Skutočne zdravou školou o.z. vyhlásili celoslovenskú súťaž pre triedy ZŠ pri príležitosti Svetového dňa obezity. Ten každoročne pripadá na 4. marec. Je dôležité poukázať na prevenciu obezity, nakoľko toto ochorenie spôsobuje množstvo komplikácií a veľmi ľahko potrápi celé naše telo.
Do tejto výtvarnej aktivity - súťaže sa zapojilo aj naše 7. oddelenie ŠKD. Pri tejto príležitosti sme sa spolu porozprávali, ako predchádzať tomuto ochoreniu, čo všetko by sme mali robiť a aj nerobiť, aby sme sa mu vyhli. Dôležité je do nášho bežného dňa zaradiť zdravú výživu, dostatok pohybu. Netreba zabúdať na kvalitný spánok či obmedzenie dlhého sedenia pri televízii, telefóne či počítači.
Boli sme povzbudení k zapojeniu sa do tejto súťaže, v ktorej sme umelecky zobrazili prvky zdravej životosprávy zo života nás žiakov. Návyky, ktoré získame si často prenášame do dospelosti.
Úlohou bolo zamerať sa na to, čo je vhodné jesť na desiatu každý deň a naopak aj na to, čo by bolo dobré do svojej desiaty nedávať. Tému sme stvárnili na výkres. Veríme, že svojou prácou sme sami seba utvrdili v tom, aké dôležité je zdravo sa stravovať a dbať na správnu životosprávu.
"Prevencia je lepšia ako liečba."
"Chorôb je tisíce, ale zdravie je len jedno."
Žiaci 7. oddelenia ŠKD a Katka.